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동두천시 보건소, 임신부 대상 태교 요가교실 운영
관내 임신부 대상 태교 요가 교실 운영
 
의양신문

[의양신문=박우식기자]동두천시(시장 박형덕) 보건소는 19, 관내 20주부터 임신부를 대상으로 신체·정서적 안정을 유도해 건강한 출산에 도움을 주고자 태교 요가교실을 운영했다.

 

임신부 요가는 심신을 안정시키고 틀어진 골반을 교정하여 요통을 완화해 임신부와 태아 모두에게 긍정적 영향을 줄 수 있는 운동이다.

 

전문 요가 강사의 지도로 운영되는 이번 프로그램은 분만 준비 자세 순산을 위한 자세 골반통 완화 자세 바른 자세 교정 및 호흡법 등으로 구성됐으며 평소 신체 활동량이 부족했던 임신부들의 큰 호응을 얻었다.

 

동두천시 보건소장은 이번 프로그램을 통해 임신부에게 건강한 출산에 대한 심리적 지지를 제공하고 안정적인 모자 관계를 형성할 수 있기를 바란다라며 앞으로도 임산부에게 유익한 프로그램을 운영해 건강한 출산 환경을 조성할 것이라고 밝혔다.

 


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기사입력: 2024/06/21 [13:30]  최종편집: ⓒ 의양신문
 
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